Jaki rodzaj podłogi wybrać na siłownię?
Trening i aktywność fizyczna to jedno z fundamentalnych zajęć w życiu ludzi, jeśli chcą cieszyć się zdrowiem. Aktywność fizyczna wpływa korzystnie także na samopoczucie. Decydując się jednak na treningi na siłowni, należy pamiętać o szczególnej ostrożności. Istotne to jest zwłaszcza gdy korzysta się z różnego rodzaju sprzętu podczas wykonywania ćwiczeń. Jednym z elementów, który ma duże znaczenie dla komfortu i bezpieczeństwa jest podłoga na siłownię. Na co zwrócić uwagę podczas jej wyboru? Jakie wymogi musi spełniać pokrycie podłogowe do siłowni albo w klubie fitness?
Przeczytaj także:
- Czym są wykładziny flokowane?
- Jakie są rodzaje podłóg drewnianych?
- Co należy wiedzieć przed układaniem parkietu?
Jaki rodzaj podłogi wybrać na siłownię?
Wybór odpowiedniego rodzaju podłogi do przestrzeni sportowych, takich jak siłownie, centra fitness, czy sale treningowe do jogi i sztuk walki, stanowi istotne wyzwanie dla właściciela obiektu. Jest to ważny element inwestycji, wpływający na bezpieczeństwo użytkowników oraz estetykę pomieszczenia. Dostępne opcje podłóg do siłowni różnią się materiałami wykonania i właściwościami, w zależności od przeznaczenia pomieszczenia i rodzaju używanego sprzętu sportowego.
Do wyboru są następujące rodzaje podłóg:
- Podłogi gumowe – często wybierane ze względu na antypoślizgowość, amortyzację ruchów i tłumienie wstrząsów. Dostępne są w formie mat, płytek lub rolek i mogą być instalowane na różnych podłożach.
- Podłogi piankowe – zapewniają dobrą amortyzację i są przyjemne w dotyku, ale mniej trwałe niż podłogi gumowe, dlatego rzadziej stosowane w obiektach komercyjnych. Ze względu na sprężystość i ochronę przed uszkodzeniami skóry spowodowanymi tarciem, są polecane głównie do miejsc treningów MMA i boksu.
- Podłogi winylowe – charakteryzują się trwałością i łatwością w czyszczeniu, co czyni je popularnym wyborem dla dużych hal sportowych i ośrodków rekreacyjnych. Dostępne w różnych grubościach, oferują różne poziomy amortyzacji.
- Murawa sportowa – to trwałe podłoże z materiałów syntetycznych, używane np. jako tory do treningów sprinterskich lub podłoga dla ćwiczeń z sanek obciążeniowych.
Od czego zależą koszty położenia podłogi na siłowni?
Decyzja o wyborze odpowiedniej podłogi na siłownię wymaga rozważenia dwóch kluczowych czynników: montażu i ceny. Panele PCV oraz podłoże piankowe można z łatwością położyć samodzielnie, gdyż montaż jest prosty. Podłoga gumowa, często mająca formę puzzli, również nie sprawia trudności w układaniu, podobnie jak dostosowywanie pianki do powierzchni, na której jest kładziona. Pod względem ceny, najniższe koszty reprezentują panele PCV. Piankowe maty pod maszyny do ćwiczeń wyróżniają się większą żywotnością i mogą przetrwać wiele lat bez konserwacji. Koszty położenia gumowej podłogi zależą jednak od kilku czynników.
Pierwszym z nich jest grubość, która waha się zazwyczaj od 6 do 30 mm. Dla warunków domowych wystarczają zwykle cieńsze materiały, podczas gdy grubsze maty są stosowane na wyższych kondygnacjach lub gdy posadzka jest krucha i podatna na uszkodzenia. Grubsze maty lepiej także pochłaniają hałas. Należy również uwzględnić grubość i gęstość granulatu. Wyższe wartości tych parametrów przekładają się na dłuższą żywotność podłogi, zmniejszają ryzyko kruszenia i wycierania się podłogi oraz prawdopodobieństwo powstawania nierówności po upadku ciężaru. Istotną rolę w kosztach ogrywa również materiał. Można wybierać między różną twardością materiału, gdzie często stosowane są rozwiązania takie jak kauczuk syntetyczny i pianka EVA.
Na co zwrócić uwagę wybierając podłogę do siłowni lub klubu fitness?
Ostatnie lata przyniosły znaczny wzrost zainteresowania sportem i aktywnością fizyczną, co przełożyło się na popularność siłowni, sal crossfit oraz miejsc do praktyk jogi. Ta tendencja jest korzystna dla właścicieli takich obiektów, jednak jednocześnie wymaga od nich skupienia na jakości wyposażenia, w tym szczególnie na wyborze odpowiedniej powierzchni podłogowej.
Przy wyborze podłogi na siłownię należy uwzględnić kilka kluczowych aspektów. Żywotność podłoża jest ważna, ponieważ ciężki sprzęt do ćwiczeń wymaga podłogi wytrzymałej i odpornej na uszkodzenia mechaniczne, z możliwością wymiany poszczególnych elementów w przypadku uszkodzenia. Funkcjonalność jest kolejnym istotnym czynnikiem, obejmującym trwałość, amortyzację, antypoślizgowość, izolację akustyczną i wodoodporność.
Bezpieczeństwo również odgrywa kluczową rolę, podłoga na siłownię powinna zapewniać amortyzację upadków i chronić przed otarciami oraz poślizgnięciem. Higiena to kolejny aspekt, ważne, by podłogi były łatwe w czyszczeniu i posiadały właściwości antybakteryjne oraz antygrzybiczne.
Montaż podłogi na siłownię powinien być szybki i łatwy, zarówno w instalacji, jak i demontażu, a także nie wymagać regularnej konserwacji ani specjalistycznego czyszczenia.
Podsumowując, wybierając podłogi na siłownię, należy zwrócić uwagę na ich wytrzymałość, łatwość montażu oraz bezpieczeństwo użytkowania. Niezależnie od tego, czy jest to sala fitness, czy obiekt crossfitowy, podłoga powinna zapewniać dobre parametry redukcji drgań i tłumienia dźwięku. W tym zakresie świetnie sprawdzają się maty gumowe o unikatowej strukturze „fali”, które oferują świetną amortyzację, termoizolację i wygłuszenie pomieszczeń. Są one dostępne w różnych wariantach grubości, co umożliwia dopasowanie do pomieszczeń o zróżnicowanym przeznaczeniu.
Sprawdź rekomendowane przez nas produkty: